Dags att läsa denna bok för mig nu tror jag.
Jag är inte på topp,
så de är dags att göra något åt det.
Tips någon, förutom denna bok?

Dessa fina & gulliga stövlarna fick jag av min mor förra veckan.
En liten sommar present.
Tack snälla fina mamma.
Och Grattis på mors dag ♥

Tänk vad lång tid det ska ta för mig att få fram bilder på mina nya kuddfodral,
eller på bilder från före och efter renovering.
Men nästa vecka blir de lite lugnare i min vardag och då får jag lite mer tid.
Dessa fina kuddfodral beställde jag i alla fall från Jotex.
Är hel nöjd.

Sitter i soffan med älsklingen,
vi har precis käkat fläksfile & potatis gratäng
& väntar vi på att matchen ska börja.
Hejja Sverige.


Idag annars har jag varit på kurs med gymnastiken.
Måste gå denna kurs för att mina gymnaster skall tävla,
så hade inte så mycket val
Var rätt negativ innan kursen, men de visa sig vara en mycket givande dag.
har redan fått ny inspiration och motivation.

Kom hem från kursen rätt så pigg,
så jag cykla till vrinneviskogen och sprang 2,5 km.
Hejja mig.
Styrketräna hemma när jag kom hem.
& nu har jag bestämt mig för att springa 2-3 ggr i veckan.
Ska verkligen se till att planera in de.
Super skönt att springa i skogen.



Vad gör ni för att underhålla era kroppar??

Denna fina skål fick jag av min mormor.
Vi hitta den i en kartong på landet från någon av min gammel mormor eller gammel farmor.
& jag ville ju självklart ha den.
Älskar gammalt fint glas.
Så ikväll blev de lite tisdags godis i denna :)

Nu vecka,
hade skrivit ett inlägg igår.
Men de verkar som att det försvann :(

Underbar dag idag.
Att vakna till strålande sol och vara pigg är helt underbart.
Började med att morgon träna på min cross trainer + styrka.
Sedan cykling till jobbet.
På jobbet gick de kanon.
Men jag önskar verkligen att man kunde få njuta mer av solen utomhus.
Men men..

Ikväll blir de bara mys i soffan.
Första dagen på min diet är avklarad :)
Bra jobbat Tess ♥

Nu vecka,
hade skrivit ett inlägg igår.
Men de verkar som att det försvann :(

Underbar dag idag.
Att vakna till strålande sol och vara pigg är helt underbart.
Började med att morgon träna på min cross trainer + styrka.
Sedan cykling till jobbet.
På jobbet gick de kanon.
Men jag önskar verkligen att man kunde få njuta mer av solen utomhus.
Men men..

Ikväll blir de bara mys i soffan.
Första dagen på min diet är avklarad :)
Bra jobbat Tess ♥

Jag tar mig verkligen inte upp på morgonen för träning,
fattar inte varför.
Kunde jämt förut gå upp hur tidigt som helst för träning,
och nu ställer jag bara om klockan.
Imorse kände jag mig dock att en ny förkylning var på G,
men ändå.
Några tips för att hitta motivationen på morgonen?

Galet mycket folk idag på jobbet :)
Vilket givit mig något att göra hela tiden.


Ikväll blev de Taco mys med älsklingen.
När vi jobbar helger blir de mys när vi kan och hinner.
Himla gott var det i alla fall.

Längtar efter mina nya kuddfodral :)

Nyss hemkommen,
började dagen med tidig samling för gymnaster,
sedan samåkning till Åtvidaberg,
där de var dags att värma upp för dem och för mig förbereda alla lappar för domar uppdraget.
Tävlingen heter Östgötanallen,
och alla gymnaster som är med får varsin nalle,
likaså domarna :)
Men jag gav bort min.
Mot slutet blev de en hel del tårar på läktarna och väldigt känslosamt.

Tävlingen var klar redan kl 12,00,
så vi var i stan runt ett tiden,
då tog jag bilen ut till landet,
där låg jag i en solstol & chilla,
myste med mormor, mamma och syster.

Kom hem för en halvtimme sedan.
har redan hunnit plocka ordning på tvätten och vattnat blommorna
Lördagkvällen fortsätter med pyssel och städ,
för imorrn blir det jobb.

Gör ni en kväll som denna?

Sådana här, 4 st kuddar har jag klickat hem till våran skinnsoffa :)
Kommer bli hur fint som helst.
Happy!

Nu när jag äntligen börjar bli fri från förkylningen,
så känner jag mig motiverad till att träna.
Men jag är en sådan person som inte kan köra för hårt i början av en svacka,
då tycker jag till sist att träningen är tråkig och lägger av.
Så de sista dagarna nu har jag börjat lite lätt med promenader,
& 20 min på min crosstrainer.



(Här ser man bara min halva crosstrainer och lilla Amanda)
Självklart blir de cykling till jobbet med, när vädret tillåter.

Snart dags för jobb, kvällsjobb.
Slutar 00 och ska upp kl 06 imorrn.
Hårt liv,
men vem trodde att livet var en dans på rosor :)

Hej igen :)


Som många andra har jag haft väldigt mycket annat att göra så det har inte funnits tid till att blogga.
Men idag tänkte jag skänka lite av min tid innan de blir soff mys med en kopp te.

Veckan som gått har bestått av mycket jobb, umgåtts med min fina syster, som är den allra allra bästa ♥,
sovit hos mormor på landet, hälsat på farfar på hemmet och jobbat, tränat mina gymnaster.
Ja det jag brukar göra.

Det som varit tråkigt de senaste veckorna har varit att jag haft motivation till att träna, men min kropp har inte velat gett med sig av förkylningen utan sätter spår i halsen genom hes het.
Nu börjar det vara helt på bättringsvägen, så de känns åtroligt skönt.
Dags att börja löpa lite igen :)


På lördag är det dags för gymnastik tävling för mina gymnaster.
Jag ska vara domare, vill helst va tränare men ibland har man inga val.
Så på min lediga lördag har vi samling 07,15. Härligt! NOT!
Men allt för deras skull!